Vidéo

Légumes pour le dîner

Légumes pour le dîner

Les ingrédients

  1. chou-fleur 1 tête
  2. patate douce 1 pc.
  3. pâte de sésame 75 g
  4. piment 0,5 cuillère à café
  5. poudre d'ail 1 cuillère à café
  6. paprika fumé 2 c.
  7. curcuma 2 cuillères à café
  8. huile d'olive 4 cuillères à soupe
  9. sel 1 cuillère à café
  • Ingrédients principaux Chou
  • Portion 3 portions
  • Cuisine du mondeAsiatique, Orientale

Inventaire:

planche à découper, plaque à pâtisserie

Cuisine:

Nous avons coupé la patate douce pelée en pierres à aiguiser. Nous trions le chou-fleur en inflorescences. Mélanger la pâte de sésame avec du sel, des épices et de l'huile d'olive. Mélanger les légumes avec le mélange de sésame et cuire au four jusqu'à tendreté (environ 20 minutes à 180C). Nos délicieux légumes au four sont prêts, bon appétit!